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日々の花々

shimahana.exblog.jp

4/20日々の花々ハーブティーワークショップのお知らせ

久しぶりの『日々の花々ハーブティーワークショップ』のお知らせです。


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4/20(土)に、高円寺にある愛らしい喫茶店『あわいものやさん』で開催します。

季節や生活環境も変わったり、花粉症などで体力を消耗されている方も多い時期です。

春は解毒の季節でもあります。免疫力アップをアップさせデトックスに効果が期待できる

ハーブティーをご用意いたします。あなたにあったオリジナルレシピを作ってみませんか?


以下、詳細になります。


お時間ございましたら、ぜひ、ご参加くださいますようお願いいたします。

        

                         日々の花々 日々野志麻



【日々の花々ハーブティーワークショップ】


《テーマ》

免疫力アップとデトックス


《日時》

2019年4月20日(土)

11:30~13:00

13:30~15:00

15:30~17:30

17:30~19:00


《定員》

各回:3名様


《料金》

3500円(お茶菓子+お土産ティーパック1包+テキスト代含む)


《お申し込み先》

 ホームページ『日々の花々』のメールフォーム宛に

 ①お名前 ②ご希望の時間帯 ③ご妊娠・授乳中の有無の記入をお願いします。

 http://greens.st.wakwak.ne.jp/904950/



《メッセージ》

たくさんの情報があふれるなか、本当にそれは自分自身にあっているのでしょうか?

当ワークショップでは、5つのハーブティーのお話、試飲の後、ご自身の五感を活かし、

今のあなたにあったオリジナルのハーブティーをご自身でブレンドしレシピを作ります。

出来上がったオリジナルハーブティーとお茶菓子をいただきながら、心身のリラックスを感じていきましょう。


《講師プロフィール》

日々野志麻 |【日々の花々】野菜果物とハーブのある暮らし

保有資格「メディカルハーブコーディネーター」「野菜ソムリエ.pro 」「メンタル心理カウンセラー」を活かし、

食の「教育」「販売」「レシピ開発」「コラム執筆」に10年携わる。イベントカフェ「日々の花々食堂」

オリジナルハーブティーを作るワークショップなど行う。現在はフリーで活動中。





# by hibinohanabananew | 2019-04-20 00:00 | 日々の花々ワークショップ

たんぽぽブレンドティー

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東京の桜は葉桜に。
あっという間でしたが、寒さも舞い戻ってきましたね。

寒暖差で自律神経の働きが乱れがちになったり、冷えを感じる人もいるかもしれません。

ハーブティーは、薬ではないので即効性はありませんが日々の心身のメンテナンスに取り入れることで心と身体が変わっていきます。

冷たいものを飲みすぎていないか?
カフェインを取りすぎていないか?
日々の積み重さなったものは、身体にあらわれてきます。

最近は【たんぽぽブレンドティー】を楽しんでいます。

ネトル>ダンディライオン>マリーゴールドの割合でブレンドしたレシピです。

春のデトックスと冷え改善に期待ができるブレンドです。ダンディライオンは、たんぽぽの根。たんぽぽ珈琲の仲間ですね。

口にしたものが、あなたの心と身体を作ります。心地よいを作っていきたいですね。



 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
4/20(土)日々の花々ハーブティーワークショップ開催
詳細
場所:高円寺北口1分 ステンドグラスが目印「あわいものや」
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

# by hibinohanabananew | 2019-04-13 19:05 | 日々の花々の台所

清明 |とちおとめのいちご甘酒

4月5日から清明のはじまり。清らかで明るく優しい春の光を感じられ、草木も芽吹く時期です。

清明のはじまりの季節の春は桜やいちごが愛らしいですね。色鮮やかでフレッシュな気持ちになる、いちごの甘酒レシピをご紹介いたします。いちごは、程よい酸味と甘さでお手頃な【とちおとめ】を使用しています。季節のレシピを、どうぞお楽しみください。

【とちおとめのいちご甘酒】

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(材料)2人分
いちご(とちおとめ中): 7個
米麹甘酒原液: 100cc
水 : 100cc
桜の塩漬け : 2枚

【作り方】
①桜の塩漬けは洗い、水に20分程浸し塩抜きする。

②いちごは綺麗に洗いヘタをとる。

③②のうち5個、米麹甘酒原液、水をミキサーに入れ攪拌する。

④③を鍋に入れ火にかけ温める。

⑤器に④を注ぎ、②の残りのいちごを1個ずつ盛りつけ①を飾る。

器は湯のみくらいのサイズを使用しています。

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
4/20(土)日々の花々ハーブティーワークショップ開催
詳細
場所:高円寺北口1分 ステンドグラスが目印「あわいものや」
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

# by hibinohanabananew | 2019-04-05 11:46 | 日々の花々の台所

クリバースのさくらティー

【クリバースのさくらティー】

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春の解毒の季節。
冬に食べた老廃物をデトックス。
「怒り」の感情がでやすかったり、「やる気」がでなかったり
この時期特有の不調がでやすい季節です。

無理せず、上手に向き合って手放していきたいですね。

今回はハーブティーの中でも日本茶のような味わいでくせがなく飲みやすい
「クリバース」を、ご紹介します。

リンパの流れをよくし、むくみの解消に効果があるといわれています。
デトックスの季節には、おすすめです。

塩漬けした桜の塩を十分に抜き、クリバースとあわせると季節を楽しむことができます。

ポットに白湯を入れて、ティーパックにつめたハーブティーを
外出先の公園や広場などで飲むのも、リラックスができおすすめです。


★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
4/20(土)日々の花々ハーブティーワークショップ開催
詳細
場所:高円寺北口1分 ステンドグラスが目印「あわいものや」
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★




# by hibinohanabananew | 2019-04-01 05:30 | 日々の花々の台所