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日々の花々

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肝臓元気アップ体操に参加

道場に、いつもお世話になっている健康体操の教室に参加。
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肝臓をケアするあれこれを学ぶ。
肝臓は沈黙の臓器といわれ、文句をいわず一生懸命解毒のために働いてくれています。
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背中チェックでは
右の肩甲骨のはり→肝臓お疲れ
左肩甲骨下の背中の盛り上がった張り→胃の疲れ

体操と呼吸法後は、肩甲骨と背中が緩んで張りがとれました。

目と肝臓は繋がっていて、一方が疲れるともう一方も疲れる。肝臓のツボを押したら、目がよく見えたのでびっくり。

飲み過ぎ食べ過ぎだけでなく、怒りやネガティヴな感情は肝臓にも影響すると聞き、肝臓に謝りました。肝臓は沈黙の臓器だからこそ、何か症状が出た時には遅いのかもしれないと心にメモ。
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先生の『世の中は理不尽なことばかりだから、そこに耐えられる力も大切』と話してくれたのが印象的。
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ダンディなこのお方の名を忘れました。

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by hibinohanabananew | 2016-02-07 10:23 | お寺・神社・エネルギー調整
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