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日々の花々

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12月お寺ヨガと柚子湯

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12月のお寺ヨガも終わり。また、先生にご指導を頂くことが出来よかった。このお寺のもつ静寂さもあいまってか?色々なデトックスがありました。

最後は、おうちに帰ったら号泣セラピーかのように泣いて泣いてスッキリした。

お寺の座禅と同じようなヨガ。方丈さま、奥さま、お檀家さんに囲まれて和やかなお茶会も楽しいひとときでした。

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先生からいただいた柚子で柚子湯を楽しんだ冬至の夜。

暦にある日常のささやかだけれども楽しいことを、昔の人たちは残して下さった。そういう風習を大切にしたいですね。

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by hibinohanabananew | 2015-12-23 00:16 | お寺・神社・エネルギー調整
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